LadyKlub.ru
  • Мода
    • Новости моды
    • Модные тренды
    • Украшения и аксессуары
    • Гардероб
  • Стиль жизни
    • Путешествия и туризм
    • Интерьер и уют
    • Кулинария
    • Книги
    • Советы хозяйке
  • Здоровье
    • Диеты
    • Здоровый образ жизни
    • Беременность и роды
    • Обмен веществ
    • Здоровое питание
    • Витамины и минералы
    • Полезные свойства продуктов
  • Он и Она
    • Любовь
    • Психология отношений
    • Семейная жизнь
    • Для мужчин
  • Саморазвитие
    • Лайфхак
    • Мотивация
    • Продуктивность
    • Это интересно
  • Красота
    • Макияж
    • Уход за лицом
    • Уход за волосами
    • Уход за телом
    • Про косметику
  • Мода
    • Новости моды
    • Модные тренды
    • Украшения и аксессуары
    • Гардероб
  • Стиль жизни
    • Путешествия и туризм
    • Интерьер и уют
    • Кулинария
    • Книги
    • Советы хозяйке
  • Здоровье
    • Диеты
    • Здоровый образ жизни
    • Беременность и роды
    • Обмен веществ
    • Здоровое питание
    • Витамины и минералы
    • Полезные свойства продуктов
  • Он и Она
    • Любовь
    • Психология отношений
    • Семейная жизнь
    • Для мужчин
  • Саморазвитие
    • Лайфхак
    • Мотивация
    • Продуктивность
    • Это интересно
  • Красота
    • Макияж
    • Уход за лицом
    • Уход за волосами
    • Уход за телом
    • Про косметику
LadyKlub.ru

Как правильно выбрать веник для бани

Людмила Приходько автор Людмила Приходько
19.05.2020
в Здоровый образ жизни
Женский портал ЛедиКлуб.ру Здоровье Здоровый образ жизни
0
Поделились
7
Просмотров
Поделиться в FacebookPinterestVk

Статья обновлена: 09.03.2021

Любой заядлый парильщик не представляет себе бани без веника. И это не удивительно, ведь он считается обязательным атрибутом и одним из составляющих целительного эффекта русской бани. Так какой же банный веник самый полезный? В основе его выбора лежит состояние здоровья человека: тем, какие цели он преследует при походе в баню, и определяется предпочтение из всех доступных вариантов.

Содержание:
  1. Березовый веник.
  2. Дубовый веник.
  3. Липовый веник.
  4. Полынный веник.
  5. Можжевеловый веник.
  6. Хвойный веник.
  7. Эвкалиптовый веник.
  8. Крапивный веник.
Березовый веник для бани
Правильный веник из березы.

Березовый веник.

Один из классических вариантов банного веника. Считается одним из лучших веников для бани. Под воздействием горячего пара листья и кора березы выделяют особые ферменты, способствующие заживлению ран, потоотделению и обладающие противовоспалительным эффектом.

А содержащиеся в них эфирные вещества облегчают выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей.

Популярное на портале:

Сбалансированное питание

Сбалансированное питание

13.07.2021
127
Правильный режим питания

Правильный режим питания — зачем он нужен и как его организовать?

21.06.2021
47
Витамин В1 (Тиамин)

Витамин В1 (Тиамин)

18.06.2021
45
Совместимость продуктов при раздельном питании

Совместимость продуктов при раздельном питании

27.05.2021
36

Лучше всего для бани подходит веник из пушистой (кудрявой) березы, отличающийся большей долговечностью и выдерживающий до четырех визитов.

Дубовый веник для бани

Веник для бани из дуба.

Дубовый веник.

Тоже классический вариант. Дубовые листья и кора хорошо заживляют кожу, лечат мокрую экзему, избавляют от чрезмерной потливости ног, приводят к норме давление и придают сил.

Оптимально выбирать банный веник с широкими листьями. Они лучше загребают пар. Для пущей долговечности дубовый веник перед заходом в парную надо подержать 20 минут в холодной воде и затем две — в горячей.

Липовый веник для бани
Веники с липовым цветом.

Липовый веник.

Отлично подходит для лечения простуды, кашля, боли в горле. При использовании веника из липы парилка наполняется ароматом липового меда. Стоит добавить, что липа считается оптимальным материалом для внутренней отделки бани, из нее же принято изготовлять банную мебель.

Полынный веник для бани
Банный веник из полыни.

Полынный веник.

Не сильно распространен в наше время, однако был популярен у предков.

Отличный вариант для лечения болезней кожи, гнойных прыщей и заживления мелких ранок.

Парилку наполняет ароматом степных трав. Впрочем, не все хорошо переносят запах полыни. Тем, у кого с этим проблема, можно попробовать полынь в сочетании с другими травами. Полынного веника хватит только на один заход, что следует учитывать, планируя визит в баню.

Можжевеловый веник для бани
Можжевеловый веник для бани.

Можжевеловый веник.

Используется, в первую очередь, благодаря бактерицидным свойствам, улучшает также работу желчевыводящих путей и мочеполовой системы. Чтобы не пораниться при использовании в бане можжевелового веника, его в течение двадцати минут выдерживают в горячей воде и начинают применять не ранее второго захода в парную.

Хвойный веник для бани
Хвойный (колючий) банный веник.

Хвойный веник.

Веники из деревьев хвойных пород помогают при головных болях, затяжном кашле, способствуют заживлению ран и ожогов, лечению угревой сыпи.

Срезать еловые ветки надо непосредственно перед походом в баню, поскольку иголки с них быстро осыпаются. Из-за острых иголок париться хвойным веником — удовольствие на любителя. Однако в качестве альтернативы можно постелить ветки на полок и полежать на них.

Эвкалиптовый веник для бани
Банный веник из серебристого эвкалипта.

Эвкалиптовый веник.

Вариант экзотический для наших широт, однако представленный в свободной продаже. Отлично способствует омоложению кожи и лечению заболеваний верхних дыхательных путей.

Для пущего эффекта рекомендуется водой, в которой запаривали веник, побрызгать на стенки парилки и каменку и в дополнение ко всем полезным эффектам получить еще ингаляцию эвкалиптовыми маслами. Однако дышать при этом следует исключительно носом.

Крапивный веник для бани
Веник из крапивы для бани.

Крапивный веник.

В парилке используются разные веники, но особое место занимает пропарка специальным крапивным. И этому есть две причины:

Это полезно!

Такой специфический банный атрибут стоит попробовать не только ради новых оригинальных ощущений. В крапивных листьях содержится муравьиная кислота, которая является отличным антисептическим и ранозаживляющим средством. Поэтому париться крапивой полезно при некоторых проблемах с кожей (например, угрях).

Содержащаяся в крапивных листьях муравьиная кислота также улучшает кровообращение, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее воздействие. Поэтому банный массаж таким веником способствует профилактике и лечению различных недугов — атеросклероза, заболеваний печени и почек. Те, у кого болят суставы, кого часто беспокоит поясница или кто страдает ревматизмом, крапивному венику будут особенно благодарны.

Все будет отлично!

Людям, не искушенным в банном искусстве, может показаться, что париться крапивным веником больно и неприятно, ведь само растение «жгучее» и «колючее». Но на самом деле при грамотном выборе растения, замачивании его в воде и правильном выполнении массажа в парной приятные ощущения гарантированы.

Чтобы не обжечься крапивным веником, его замачивают несколько раз поочередно в горячей и холодной воде. Но в некоторых случаях (например, при ревматизме) лучше, чтобы крапива немного «покусалась». Тогда веник замачивается только в кипятке. Париться можно только после хорошего разогрева в парилке. Не следует сильно стегать кожу таким веником. Это надо делать осторожно, еле ощутимыми прикосновениями.

Использовать крапивный веник в бане можно практически всем — и детям, и взрослым, и людям преклонного возраста. Главное, грамотно и профессионально подойти к процессу.

Ещё больше по темам: баняоздоровлениесауна
SharePinShareTweet
Предыдущая статья

Как найти девушку своей мечты для отношений

Следующая статья

Как восстановить разрушенные отношения в паре и когда этого делать не стоит

Людмила Приходько

Людмила Приходько

Врач-терапевт, семейный врач первой категории с 10-летним стажем работы.

Рекомендуем посмотреть:

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом
Здоровый образ жизни

14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом

автор Людмила Приходько
14.11.2020
1
Продукты, повышающие иммунитет
Здоровый образ жизни

Продукты, повышающие иммунитет

автор Людмила Приходько
09.10.2020
6
Детокс эффективней и полезней, чем диета
Здоровый образ жизни

Детокс: эффективней и полезней, чем диета

автор Людмила Приходько
24.08.2020
2
Брынза — здоровая пища для всей семьи
Здоровый образ жизни

Брынза — здоровая пища для всей семьи

автор Людмила Приходько
24.08.2020
17
Главные отличия римская, финская и русская баня
Здоровый образ жизни

Главные отличия: римская, финская и русская баня

автор Людмила Приходько
19.08.2020
181
полезные продукты для очищения организма
Здоровый образ жизни

8 полезных продуктов для очищения организма

автор Людмила Приходько
11.08.2020
4
Преимущества бани на дровах перед стандартной сауной
Здоровый образ жизни

Преимущества бани на дровах перед стандартной сауной

автор Людмила Приходько
10.08.2020
9
Баня и дети когда можно посещать и как правильно подготовиться
Здоровый образ жизни

Баня и дети: когда можно посещать и как правильно подготовиться

автор Людмила Приходько
05.08.2020
5
Следующая статья
Как восстановить разрушенные отношения в паре

Как восстановить разрушенные отношения в паре и когда этого делать не стоит

Подписаться
Уведомление о
guest
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube

Важно:

Все публикации на сайте носят исключительно информационный характер, ни при каких обстоятельствах не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения профильных специалистов.

Основные разделы

  • Красота
  • Он и Она
  • Стиль жизни
  • Мода
  • Саморазвитие
  • Здоровье

Перепечатка материалов журнала «ЛедиКлуб.ру» возможна только с письменного разрешения редакции. При цитировании ссылка на сайт ladyklub.ru обязательна.
Все права защищены. Copyright © 2020-2023

  • Красота
  • Он и Она
  • Стиль жизни
  • Мода
  • Саморазвитие
  • Здоровье

Перепечатка материалов журнала «ЛедиКлуб.ру» возможна только с письменного разрешения редакции. При цитировании ссылка на сайт ladyklub.ru обязательна.
Все права защищены. Copyright © 2020-2023

0
0
Хотите прокомментировать?x
()
x
| Ответить