Манго или «Король фруктов», как его называют на Родине индийцы, относится к группе полу кислых фруктов. Вот уже более 4 000 лет этот тропический фрукт является любимым кушаньем не только...

Вся наша жизнь состоит из маленького обмана. Мы никогда честно не скажем, что в этом платье наша начальница похожа на каракатицу, а, договариваясь с ребёнком на «только три ложки супа»,...

Проблема лишнего веса и поиск методов борьбы с ним в наши дни являются прекрасным подспорьем для появления все новых и новых диет. И если так случилось, что у вас встал...

Сегодня большинство диетологов уверяет, что для поддержания стабильного веса важно употреблять пищу дробными порциями, то есть понемногу. Это значит, что перекусы между основными приемами пищи нужны и важны. Конечно, при...

Авторская подборка из 12 книг про осознанность и самосознание (mindfulness, self-awareness) для широкого круга читателя. От литературы с сугубо практическими рекомендациями для оптимизации жизни в настоящем моменте, до книг на...

Многих из тех, кто пытается найти заработок в интернете, часто всего лишь сталкиваются с мошенниками. Многим знакомы лозунги вроде «Инвестируйте в наш проект», «Купите эту книгу», «Используйте мои секреты, и...